2026年4月30日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 「体と心のケア（または選手サポート）」 【相模原 ジュニアユース サッカー】体づくりまで本気｜谷川トレーナーによる専門指導 ヴェルディ相模原では、サッカーの技術だけでなく―― 「体づくり」も本気で取り組んでいます。 写真は、谷川トレーナーによる指導の様子です。 選手たちは真剣な表情で話を聞いています。 なぜならここでの話は、ただのトレーニング […]
2026年4月30日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 「体と心のケア（または選手サポート）」 最新の筋肉栄養学に基づいた「スーパー大麦（バーリーマックス）」の驚異的な効果を、サッカー選手のコンディショニングと除脂肪に特化して構成しました。 サッカー選手の「絞れる」最強食材｜スーパー大麦がもたらす腸内環境改善と除脂肪の科学｜ヴェルディ相模原 「スタミナを維持しながら体脂肪だけを落としたい」「身体を軽くしてキレを出したい」 こうした課題を持つ選手にとって、最新 […]
2026年4月29日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 日記 【相模原 ジュニアユース サッカー】この1プレーにすべてが出る｜本気で上を目指す環境 試合の中のワンシーンです。 全員がボールに集中し、一瞬の判断で動いている。 この“1プレー”の中に、今のレベルがすべて出ます。 ・一歩の寄せの速さ・ボールへの反応・状況判断・次のプレーの準備 すべてが連動して初めて、良い […]
2026年4月28日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 「体と心のケア（または選手サポート）」 サッカー選手にとって「食べる」とは何か｜筋肉とパフォーマンスを構築する栄養摂取の本質｜ヴェルディ相模原 日々の食事を、単にお腹を満たすための行為と考えていないでしょうか。最新の筋肉栄養学において、アスリートが「食べる」ということは、単なるエネルギー補給ではありません。それは、自分の身体という精密なマシンのパーツを入れ替え、 […]
2026年4月28日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 日記 【相模原 ジュニアユース サッカー】試合で見える本当の実力｜ヴェルディ相模原 ジュニアユースの試合の様子です。 ここでは、普段のトレーニングで積み重ねてきたものが、すべて“そのまま”出ます。 この日の試合でも感じたのは、 「考えてプレーしている選手が増えている」こと。 ・ボールを受ける前に周りを見 […]
2026年4月27日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 日記 【相模原 ジュニアユース サッカー】本気で伸びたい選手へ｜ヴェルディ相模原Jr.ユース始動 ここからは――ジュニアユースの活動になります。 幼稚園・小学生年代とは違い、ここからは“本気でサッカーと向き合うステージ”です。 写真の表情を見てください。 楽しさの中にも、しっかりとした“覚悟”がある。 ヴェルディ相模 […]
2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 「体と心のケア（または選手サポート）」 最新の筋肉栄養学に基づいた**「豆類」**の活用術を、サッカー選手のフィジカル強化とコンディショニングに特化して構成しました。 サッカー選手の筋肉と健康を支える「最強の豆」活用術｜最新の筋肉栄養学が認める植物性タンパク質の底力｜ヴェルディ相模原 「強い身体を作りたいが、胃腸が重くなるのは避けたい」「体脂肪を抑えながら筋量を維持したい」 こうしたア […]
2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 ryuuichi 成長記録 【相模原 サッカー 幼稚園】第四弾｜最高の笑顔がすべてを物語る これで最後になります。 幼稚園生活ラストのサッカー大会――最後に見せてくれたのは、 最高の笑顔でした。 試合が終わったあと。 勝ち負けを超えて、子どもたちはみんな笑っていました。 仲間と肩を組み、大きな声を出し、思いっき […]
2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年4月26日 ryuuichi 日記 2027年度 ヴェルディ相模原 練習会情報 「ただサッカーが上手くなりたい」だけでいいのか？ 最近、強く思うことがあります。 サッカーが上手い選手は増えてきた。でも、「人として魅力のある選手」はどうか。 技術だけでは、上には行けない。これは、現場で何年も見てきたからこそ、はっきり言えます。 だからこそ、ヴェルディ […]
2026年4月25日 / 最終更新日時 : 2026年4月25日 ryuuichi 「体と心のケア（または選手サポート）」 脳の未来を守る「ライフフォース」戦略：血管を若返らせ、脳梗塞を未然に防ぐ究極の習慣 ヴェルディ相模原が提唱する「完全に健康」とは、単に病気ではない状態ではなく、**「身体のポテンシャルを100%発揮できる状態」**を指します。特に脳の健康は、人生の質（QOL）を左右する最重要事項です。今回は、世界的なバ […]
